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天水城的事情暂告一段落，马红俊正在训练场地艰苦训练着，马霓红看着儿子在里面备受煎熬很是心疼，但马霓红也知道现在一时间心软就是对儿子未来的不负责。
同样的在每次训练结束之后实力强上几分，长年累月的积累下来就是恐怖的战斗力，到了一定程之后魂师的外表会有一些变化，而这些变化是武魂开发之后在魂师身上的反应。
“可以停下来了。”
龙战天敢说完马霓红立即飞进去捞人，没一会马红俊被马霓红捞了出来，此时的马红俊身上没有一块好的地方，看着遍体凌伤的儿子马霓红心里很不是滋味。
但过了一会他身上的伤势开始缓缓愈合，身体上的伤完全愈合后马红俊就醒了过来，醒过来的马红俊赶紧盘腿修炼，此时体内还有一些特别的物质这些对整个人有着巨大的好处。
“看来效果不错，只要坚持下去我想只要有一口气照样恢复过来，就这一特性就可以把敌人活生生的耗死。”
“这个太恐怖了，凭借着这一特点红俊他可以纵横整个大陆，到时候他可以正式掌管九天霓凰宗了。”
“恐怖归恐怖，凤凰还是有弱点的，涅盘是有恢复的特点但也有用完的时候。”
“哦，这话怎么说？”
“凤凰涅磐共分为三个阶段，分别是身体灵魂和不死不灭，修炼到不死不灭不是一般的难能活到这个阶段的强者只有不到十个。”
“这么少？”
“嗯，涅盘保证不会死一但耗尽还是会死的，你可不要以为有了涅盘之力就不会死了。”
“如果修炼到不死不灭真的会不死不灭吗？”
“不能。”
“为什么？”
“所谓的不死不灭不过是灵魂不死不灭而已，想要正真的不死不灭就需要打破不死不灭，只有这样才能永恒不灭。”
“你说的我有些糊涂了，能不能讲解的详细一些。”
“好吧，所谓的不死不灭是身体和灵魂在任何时候都可以重生，如果身体和灵魂任何一个出了问题都会死，简单来说身体灵魂就是天平两边的砝码如果两边的任何一边重了还是轻了，天平的平衡就会被打破人就自然死亡。”
“这也是你之前说的要打破不死不灭，对不对？”
“没错，不死不灭是其它族群羡慕的地方，而这也是施加在凤凰一族身上的枷锁，上天给你一样的同时也在套上了一具枷锁。
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